【地下黃金、防癌的明日之星，教你「薑黃」如何吃！】
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不知從哪時開始，薑黃的地位持續上升，
突然成為抗癌抗炎、保健食品的新寵兒，
從薑黃粉、薑黃錠到薑黃膠囊各式各樣，連「薑黃膠原蛋白飲」都有！
自古以來薑黃就是中醫和印度阿育吠陀的藥材，
也是南亞和中東等國家常見的調味料，
和我們常用的老薑嫩薑完全不一樣呦~💁
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✔️這篇文章告訴你...
🔹 無邊無際的薑黃功效？
🔸 薑黃要吃多少？怎麼吃才好吸收？
🔹 這5種人不適合吃薑黃素
🔸 市售的薑黃粉、薑黃膠囊怎麼挑？
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最後有評比了幾個薑黃相關的保健食品，
主打的功能不大一樣，包括保肝、代謝、減肥等，
有興趣的話可以到文章內的連結去了解更詳細的產品資訊！✨
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